Conexión y escucha activa intergeneracional

Llevábamos un tiempo con ganas de hacer algo juntas, madres e hijas, porque es difícil hablar de comunicación si no se generan momentos y espacios que la propicien, porque el día a día nos atrapa con un montón de cosas”necesarias” que nos hemos ido creando o que el entorno nos ha impuesto, porque nos gusta complacer, nos”sale del alma” dar… y en esa entrega nos olvidamos de nosotras, de atender a nuestro cuerpo, de cultivar nuestra sonrisa y nuestra respiración pausada, de mirar con calma, de poner el corazón teniendo en paz la cabeza… y de ese empeño surge esta primera propuesta de conexión y escucha activa, que abre la puerta a un camino de continuidad de Crecimiento en femenino.


EL OBJETIVO: Recordar la importancia de tener un TIEMPO y un ESPACIO para saber que queremos, que necesitamos, cómo podemos optimizar la escucha ante nuestras HIJAS y ante NOSOTRAS mismas, qué podemos hacer para estar mejor.


LA METODOLOGÍA: Poniendo atención al cuerpo, soltando la voz, conectando con las demás, creando un espacio de intercambio y juego. Construyendo en equipo, atendiendo a una misma y al grupo…


LA BASE TEÓRICA:
Inteligencias múltiples en acción: inteligencia Kinestésica-corporal / Manipuladora-manual / Interpersonal / Interpersonal… (www.mitoart.es)

Arteterapia en femenino. Casa San Cristobal
 

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