Expresión y comunicación II. Pensamiento Positivo

Me encanta despertarme cada mañana y sentir que estoy viva, dar un salto de la cama y plantarme delante del espejo y gritarle a los cuatro vientos: ¿¡cómo es posible tanta belleza junta?!

Inaugurar la mañana con un baile, abrir las ventanas, respirar el aire que hace que siga aquí, disfrutar del sol y notar como sus rayos corren por mis venas.

Desayunar con música, salir a la calle, comerme el mundo, hablar con las personas, hacerles sonreír…


La Programación NeuroLingüística es una estrategia de comunicación, desarrollo personal y psicoterapia, creada en Estados Unidos en 1970. Según la PNL existe una conexión entre los procesos neurológicos, el lenguaje, y los patrones de comportamiento aprendidos a través de la experiencia, afirmando que estos se pueden cambiar para lograr objetivos específicos.

Conscientes de la fuerza de las palabras, de su verbalización, de su repetición cómo si de un mantra se tratara, construimos un discurso en positivo, y lo externalizamos desde la plástica, el juego y la interacción grupal.

Globos, técnica mixta. Arteterapia en Casa San Cristobal.

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